Ein Gedanke von Bedeutung

'Plane das Schwierige da, wo es noch leicht ist.
Tue das Große da, wo es noch klein ist.'

Dieses Zitat stammt (in einer von unzähligen Übersetzungen) aus einem Vers im Tao Te King. Man nimmt an, dass Laotses Weisheiten um 400 v. Chr. entstanden sind. Und es fasziniert mich immer wieder, wie gut sie in unsere heutige Zeit passen.

Meine Portugal-Liebe begann 2007 mit einem Surf- & Yoga-Trip nach Peniche. Ich war begeistert von den weiten Strände und den unbändigen Wellen des Atlantiks. Mit dem Neopren auf Halbmast saß ich auf simplen Plastikstühlen, trank eiskaltes Sagres-Bier und aß dazu herrlich fettige Käsetoasts. Ich starrte auf die feine Linie zwischen Himmel und Meer. Ich hatte mich in Agenturen bis zum Burnout gearbeitet, meinen Körper viele Jahre in zu kurze Röcke und zu enge Schuhe gesteckt, immer gelächelt – morgens um 9.00 Uhr bei den damals noch üblichen Pressekonferenzen, und auch nachts um 2.00 Uhr bei diversen Events.

Und da saß ich nun, am Rande Europas mit den nackten Füßen im Sand und dachte: Freiheit ist eigentlich eine ganz einfache Sache!

Es war damals nur ein kleiner, scheinbar unbedeutender Gedanke.
Ein unbestimmtes Gefühl, das alles veränderte.

Im selben Jahr habe ich den PR-Job gekündigt, einen der ersten deutschsprachigen Reiseblogs gegründet und eine Reise um die Welt gemacht.
2011 Yogateacher-Training in Bali.
2012 Sabbatical in Indien.
2013 Selbständigkeit. Als Texterin, Journalistin und Yogalehrerin.

Ich schreibe diesen Post aus Portugal. Weil seither kein Jahr vergangen ist, in dem ich nicht hier war. Ich schreibe, ich drehe Yoga-Videos für meine Online-Plattform 'The Yoga Hideaway' und treibe mich mit einer vertrauten Community auf Retreats für Persönlichkeitsentwicklung herum. Auch die Lockdowns habe ich weitgehend zwischen Zitronen- und Orangenbäumen ausgesessen & meine Yogaklassen via Zoom in das warme Abendlicht Portugals getaucht.

Mein Yoga-Retreat 'Yoga mit Freund*innen' feiert im Herbst sein 10-jähriges Jubiläum. Ich trage es hier an der Algarve mit meiner Freundin Antje aus. Wir kennen uns seit 2007 vom Surfen in Peniche. Wir bewerben das Retreat kaum, weil unsere Stammgäste ihren Freunden davon erzählen.

Gerade ist mein erstes Frühlings-Retreat im B&B Monte do Álamo in Tavira zu Ende gegangen. Etwas Neues, das groß werden darf. Yin & Yang Yoga, gutes Essen und wunderbare Gespräche, Massagen und Beach-Walks. Es ist ein Family-Business, zu dem mittlerweile eine Bio-Farm, eine Kochschule, eine Yoga-Plattform und ein neuer Ozon-Pool gehören. Ich komme seit 15 Jahren hierher.

Im Shavasana habe ich meinen Teilnehmerinnen aus dem Tao Te King vorgelesen. Dazu das beruhigende Geräusch der Wellen in der Ferne.

Und mir ist eingefallen, wie wichtig es doch ist, die kleinen Dinge wahrzunehmen und zu schätzen.

Weil es sein könnte, dass sie groß werden & die Richtung des restlichen Lebens bestimmen.

xo Jeanette

Jeanette Fuchs

feinsinn. weitblick. tiefgang.

https://www.jeanettefuchs.com
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Die Kraft der Pause